Hot desk: 10 dicas para melhorar a memória no trabalho

Hot desk: 10 dicas para melhorar a memória no trabalho

A falta de memória é um grande problema para empreendedores. Lembrar-se do que fazemos e das coisas que precisamos fazer evitam estresse e beneficiam sensivelmente uma empresa. Outras vezes, o esquecimento de um prazo de entrega ou de um simples e-mail pode prejudicar um empreendimento e, de quebra, azedar a relação com os colaboradores. Afinal, um chefe que não cumpre suas responsabilidades seria hipócrita ao criticar seus funcionários em situações semelhantes.

Situações estressantes também atrapalham quem precisa memorizar algo. Além disso, uma vida desregrada também é prejudicial.

Organize-se

Não procrastine

Tenha uma checklist

Faça um flashback

Repita o nome dos clientes

Faça exercícios aeróbicos

Coma direitinho e beba muita água

Durma

A idade não importa

Faça um "esqueleto" da sua apresentação

De acordo com o especialista, tal exercício de imaginação ajuda bastante na hora da apresentação.

Para saber mais acesse: http://revistapegn.globo.com/Noticias/noticia/2014/07/10-dicas-para-melhorar-memoria-no-trabalho.html

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